Maar wat wil jij?
Merk je dat je vaker ‘ja’ zegt dan je eigenlijk wilt, moeite hebt om grenzen aan te geven of dat je continu ‘aan’ staat voor anderen?
Hoor je jezelf vaak zeggen: oh nee, dat doe ik wel even. Of: ik kan dat wel oppakken? Ook als je eigenlijk overloopt in het werk en je agenda uitpuilt van de afspraken?
Veel vrouwen en mannen zijn de connectie met zichzelf verloren en de leiding over hun eigen leven een beetje kwijtgeraakt. Omdat we vanuit onze allerbeste bedoelingen graag zorgen voor anderen en klaarstaan voor iedereen. Alleen vergeten we onszelf daar soms in. Want wij hebben juist behoefte aan rust, balans en verbinding. Af en toe een moment voor onszelf om op te laden.
Niet door harder te werken of nog een zelfhulpboek te lezen, maar juist door terug te keren naar je gevoel, naar je lichaam en naar het natuurlijke ritme van het leven. Zodat je weer gaat voelen wat jíj́ nodig hebt en daarnaar leeft.
Je grenzen zijn geen muren, maar poorten naar een leven dat bij je past
Ik help je graag met deze bewuste reis naar jezelf en je vrouwelijke kracht.
Op deze 3 manieren kun je met mij werken:
Ademcoaching
Adem je vaak hoog, snel of oppervlakkig? Voel je dat je hoofd maar blijft doorgaan, terwijl je lichaam eigenlijk snakt naar rust? Met ademcoaching ga je door middel van de adem terug naar binnen keren, om spanning los te laten, meer rust te ervaren en vooral weer écht te voelen wat er in jou leeft. Je adem is er altijd. Je hoeft alleen te leren hoe je hem voor je kunt laten werken.
Tijdens ademcoaching neem je bewust tijd voor jezelf. Even weg van alles wat moet, van volle agenda’s en altijd maar doorgaan. Je vertraagt, komt uit je hoofd en terug in je lichaam.
Je kunt bij mij op drie manieren met je adem werken:
De enige manier voor een gelukkig en waardevol leven is door dit leven 100% vorm te geven vanuit jouw eigen waarden & interesses. Door keuzes te maken die 100% goed zijn voor jou. Daarvoor moet je heel goed weten: wat wil ik en wat voelt goed voor mij? Wat mij betreft is ademwerk the way to go voor deze state of mind.
Werken met truffels
Truffels kunnen je op een bijzondere manier helpen om diep naar binnen te keren, patronen te onderzoeken en heel bewust contact te maken met jezelf. Ze nodigen uit om uit je dagelijkse gedachten en routines te stappen en te voelen wat er écht in jou leeft. Bij mij kun je op twee manieren met truffels werken: door middel van microdoseren of tijdens een truffelreis.
Microdoseren met truffel
In een microdosing coaching traject gaan we in 2 maanden tijd in een zorgvuldig opgebouwd schema, kennismaken met het microdoseren van truffels. Dit is een begeleid proces waarbij je zeer kleine hoeveelheden truffels met psilocybine gebruikt, in combinatie met coaching, lichaamswerk en integratie. Met begeleiding en praktische tools leer je luisteren naar wat er in jou verandert en ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten.
Een truffelreis
Een truffelreis is een begeleide ceremonie waarbij je werkt met een hogere dosering truffels met psilocybine. In tegenstelling tot microdosing, waarbij de effecten heel subtiel zijn, ervaar je tijdens een truffelreis veel duidelijker wat er in je binnenwereld speelt.
Of je nu kiest voor microdoseren of een truffelreis: het gaat niet om het vinden van snelle antwoorden, maar om het creëren van ruimte om te voelen, ervaren en ontdekken wat jij nodig hebt.
Werken met truffels is iets voor jou als je:
Coaching, je hoeft het niet alleen te doen
Een coachingstraject is voor jou als je merkt dat oude patronen steeds terugkomen en je er maar niet uit lijkt te komen. Je wilt grenzen aangeven en de leiding hebben over jouw leven, maar ondertussen blijf je ‘ja’ zeggen tegen mensen en afspraken waar je eigenlijk geen tijd of energie voor hebt. En voel je je schuldig wanneer je wél een keer voor jezelf kiest.
In een volledig op maat gemaakt coachtraject zoeken we de diepere laag op: datgene wat onder jouw emoties en gedrag ligt. We gaan hiermee aan de slag met persoonlijke 1-op-1 sessies en ceremonies die je ondersteunen om te vertragen, te voelen en in verbinding te komen met jezelf. Niet ‘harder werken’, maar juist meer voelen en connectie maken met het natuurlijke ritme van het leven.
Na dit traject:
Pak de leiding over jouw eigen leven - vanuit harmonie en verbinding.
Testimonials
Ik heb bij Marjolein een coachtraject gedaan. Tijdens de 1-op-1 sessies kijken we naar emoties die mij blokkeren in mijn dagelijks leven. Bij een van de sessies voelde ik enorme weerstand. Ik wilde de emotie die ik had niet erkennen. De emotie mocht en kon er niet zijn.
Het waren geen fijne emoties. Maar ik weet dat het belangrijk is alle emoties te erkennen, zonder oordeel, zodat ik er doorheen kan bewegen en ze echt los kan laten. In deze sessie zat ik in de hoek van de kamer en liet ik mijn tranen rollen. Het was niet fijn in het moment, maar het was het waard. De dag erna was er een last van mijn schouders en kon ik eindelijk de stap zetten die ik al zo lang wilde zetten.
Ik ben dankbaar voor de fantastische begeleiding en de veilige omgeving die Marjolein zowel fysiek als energetisch altijd weet te creëren en handhaven, waardoor ik echt kon ervaren en helen.
Evita
Ik neem regelmatig deel aan de seizoensfeesten. Heel fijn om af en toe een moment te hebben voor mijzelf en in te checken bij mijzelf. Als ik dat doe in een dagdeel begeleid door iemand dan kan ik echt even ontspannen, zijn met wat is en aandacht geven aan mijzelf en hoe het met mij gaat. Dit geeft altijd ruimte, laat weer dingen op zijn plek vallen en geeft mooie inzichten. En het is gewoon heerlijk om even niks te hoeven. Soms is dit een seizoensfeest en dan weer iets anders.
Ik vind de ceremonies fijn. Genoeg afwisseling maar ook weer niet een te vol programma. En is echt superfijn, zeker als we ook lekker in de tuin kunnen zitten.
Het heeft mij mooie inzichten opgeleverd. Maar ook even bewuste stilstand door stil te staan bij het seizoen. En altijd heerlijk ontspannen.
Debbie
Terwijl ik erg weinig met de maan heb, koos ik toch voor het MAAN abonnement van Marjolein Matters. Omdat ik het fijn vind om naar haar meditaties en readingen te luisteren, die je 2x per maand ontvangt. Bij nieuwe en volle maan. Dus soms 3x per maand.
Het herinnert me aan tijd besteden aan mezelf, om even naar binnen te gaan en te ontdekken wat de meditatie me laat zien en wat de reading met me doet. De readingen, met de kaarten die Marjolein erbij trekt, zijn eigenijk altijd spot on. Heel herkenbaar qua onderwerpen en qua schaduw-dierkaarten bijvoorbeeld. Soms is het vooral fijn te ontdekken dat wat er in mijn leven speelt ook bij anderen speelt, dat ik me er minder alleen in voel en soms krijg ik echt mooie inzichten.
Voor maar een tientje per maand krijg ik elke 2 weken een reminder om qualitytijd aan mezelf te besteden. Het helpt me altijd verder. Er zitten ook opdrachten bij, die doe ik eigenlijk nooit...omdat de meditatie en de reading al genoeg zijn. Sorry Marjolein 😉