Familieopstellingen Tilburg | maak triggers & patronen direct inzichtelijk
Familieopstellingen Tilburg (Hilvarenbeek)
Als je op zoek bent naar Familieopstellingen Tilburg, ben je hier op de goede plek. In mijn praktijk in Hilvarenbeek geef ik ik 1-1 familieopstellingen met behulp van vloerankers. Dit betekent dat we niet met echte mensen werken, maar met A4 papier of spullen uit mijn ruimte die bepaalde mensen vertegenwoordigen.
In een individuele familieopstelling gaan we kijken naar jouw patronen of triggers. Het mag ook een specifieke situatie zijn waar je tegenaan loopt of misschien wel waar je steeds weer opnieuw tegenaan loopt.
We gaan kijken hoe jij je verhoudt tot deze situatie of trigger. Welke ruimte deze inneemt ten opzichte van jezelf. Hoe het voelt om op zijn of haar plek te staan. Misschien komen je ouders aan bod, of je broers en zussen. Maar het kan ook rondom je partner of dierbare vriend of vriendin gaan. Het hoeft dus zeker niet altijd over jouw familie te gaan!
Een familieopstelling in mijn praktijk kan onderdeel zijn van een coachtraject, maar het is ook mogelijk om een losse sessie te boeken.
Wat kost een individuele familieopstelling? Voor 199 euro kun je terecht voor een losse sessie.
Wat krijg je bij een losse sessie?
- Een schriftelijke intake
- Afstem moment om je intentie helder te krijgen
- Een sessie van 2 uur
- Twee weken whatsapp support om je te steunen in je eerste stappen
- Afsluitende call van 30 minuten
Familieopstellingen Tilburg: de voordelen
Direct inzicht
Een familieopstelling geeft je direct heel fysiek inzicht in het belemmerende patroon wat jou in de weg zit. Je kunt ook ontdekken of het patroon van jou is, of misschien wel van een van jouw familieleden. En of jij het recent opgedaan hebt, of dat het een oude kind pijn is.
Direct bewustzijn
Ik kan je alvast verklappen, 99% van de patronen en triggers zijn oude kind pijnen. Sterker nog: ze zijn vaak niet eens van jou maar van een ouder in de familie lijn voor jou. Dit klinkt zweverig, maar is het totaal niet. Het is de kracht van een familieopstelling die direct een inkijkje in het onderbewustzijn creëert.
Direct heling
Tijdens een familieopstelling krijg je niet alleen inzicht, er vindt ook een stuk heling plaats. Je staat stil bij de pijn van de patronen en triggers en gaat deze echt doorvoelen. Het is niet fijn, maar het geeft zó veel verlichting dat je vaak direct merkt dat er dingen om je heen veranderen. En niet alleen bij jou!
Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling is een ervaringsgerichte methode (ook wel systemisch werk genoemd) waarmee je onbewuste en onzichtbare patronen in je familiesysteem zichtbaar en begrijpelijk maakt, zodat je hardnekkige problemen kunt doorbreken.
- Inzicht in gedrag: Het laat zien waar herhalende problemen of onverklaarbare gevoelens vandaan komen. Je ontdekt waarom je reageert zoals je reageert.
- Patronen doorbreken: Je ziet welke onbewuste rol of loyaliteit je meedraagt vanuit eerdere generaties, waardoor je loskomt van niet-helpende patronen.
- Rust en balans: Het helpt je om de juiste plek in te nemen binnen je familie. Hierdoor ontstaat vaak meer innerlijke rust en begrip voor jezelf en anderen.
Wat kun je allemaal inbrengen tijdens een familieopstelling?
Je kunt alle denkbare triggers en problemen inbrengen. Zo is het mogelijk om met een familieopstelling te kijken naar:
- Slapeloosheid
- Grenzen aangeven
- Ruimte innemen
- Nee voelen, ja zeggen
- Triggers op afwijzing
- Ruzie met je beste vriendin
- Omgaan met boosheid
- Angst & paniekklachten
- Traumatische gebeurtenissen
- Een negatieve dynamiek tussen jou en je partner waar je steeds maar in beland
Zelfs op thema's rondom het ondernemerschap in je bedrijf kun je een familieopstelling doen.
Voorbeeld van een familieopstelling
Praktijkvoorbeeld: altijd voor een ander zorgen
De hulpvraag: Een vrouw loopt vast omdat ze continu voor iedereen zorgt, zichzelf uitput en schuldig voelt als ze 'nee' zegt.
De familieopstelling:
In de ruimte worden vloerankers neergezet voor de vrouw en haar moeder. Het valt op dat de vrouw haar vloeranker fysiek vóór haar moeder neerlegt en haar moeder probeert te ondersteunen. Het voelt heel zwaar en verstikkend op deze plek. Het is te dichtbij haar moeder.
Het inzicht:
Haar eigen moeder was vroeger emotioneel afwezig of overbelast. Als kind nam de vrouw onbewust de moederrol op zich (ouderverstrikking).
De oplossing:
De begeleider laat de vrouw haar eigen vloeranker neerleggen op een plek die goed voelt, letterlijk ruimte geeft en haar last direct verlicht. Ze 'geeft de zorgtaak terug' aan de moeder. Hierdoor voelt ze direct rust en ontstaat er eigen levensenergie.
Familieopstellingen Tilburg: dit kun je ervaren
Ten eerste gaan er kwartjes vallen. Je begrijpt ineens waarom je reageert zoals je reageert of waarom je vastloopt in relaties of werk. Vaak valt er een last van je af omdat je ziet dat je onbewust iets droeg wat eigenlijk bij een ouder of voorouder hoorde.
Het kan zomaar zijn dat er DIRECT dingen shiften in de situatie of het patroon waar je steeds tegenaan loopt.
Een familieopstelling kan veel losmaken. Emoties, oude patronen en spanning die je misschien al lange tijd met je meedraagt. Het aankijken hiervan vraagt energie van je lichaam én je zenuwstelsel. Het is daarom niet gek als je na afloop behoefte hebt aan rust, slaap of even helemaal niets.
Ook is het mogelijk dat je milde griepverschijnselen gaat krijgen omdat je lichaam echt dingen aan het opruimen is en je systeem letterlijk lichter wordt. Dit proces van integratie kan ongeveer 14 dagen aanhouden.
Luister naar je lichaam. Geef jezelf de ruimte om te verwerken wat er is geraakt en neem de tijd om te landen.
Over mij & mijn droomschuur
Mijn naam is Marjolein, als Ademcoach en Microdosecoach begeleid ik mensen in mijn praktijk in Hilvarenbeek (regio Tilburg) die verlangen naar meer rust, bewustzijn en verbinding met zichzelf. In mijn werk combineer ik familieopstellingen met andere vormen van begeleiding, zodat er niet alleen inzicht ontstaat, maar ook echte verandering.
Naast familieopstellingen bied ik ondersteuning d.m.v. Ademcoaching, Truffels en Coaching algemeen. Al deze vormen helpen je om spanning los te laten, je zenuwstelsel te reguleren en dieper inzicht te krijgen in patronen die in je leven spelen.
Mijn praktijk bevindt zich in Hilvarenbeek aan het volgende adres: Hoog Spul 6a, 5081 EB Hilvarenbeek.
Vanuit Tilburg ben je ongeveer 15 minuten met de auto. De rustige omgeving helpt je om alles wat speelt even achter te laten en volledig aanwezig te zijn bij jezelf en je adem.
Wat mijn klanten zeggen!
Veelgestelde vragen over Familieopstellingen Tilburg
Benieuwd wat ik nog meer doe?
Binnen mijn praktijk kun je terecht voor verschillende groepsvormen zoasl ademcirkels, ademcursussen, microdosing truffel trajecten of systemisch werk. Daarnaast begeleid ik je met liefde tijdens een individueel coachingstraject op maat waarbij ik meerdere facetten combineer. Hier kijken we naar wat jij nodig hebt.
Klaar om de kracht van mijn coaching te ontdekken?
Ik begeleid je graag naar meer rust, energie en verbinding.
Deze SEO pagina is tot stand gekomen in samenwerking met Swaans Marketing